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Section Marche Nordique

Section Marche Nordique

Nouvelle arrivée, une section qui ne perd pas le Nord !

Ayant récemment rejoint l’ASC CONCORDIA MARIENTHAL, cette jeune section vole déjà des ses propres ailes ! Vous n’êtes pas sans savoir que la marche nordique vous promet de nombreux bienfaits. On pratique généralement ce sport pour se sentir plus en forme, pour améliorer son bien-être et ses qualités physiques. Dans cette démarche, les bâtons de marche nordique ont un intérêt particulier : ils font travailler plus efficacement les muscles du haut du corps. En vous propulsant vers l’avant à l’aide des bâtons de marche nordique, vous sollicitez plus fortement les muscles des bras, des épaules et du dos.

Pourquoi les bâtons ?

Les bâtons de marche nordique permettent de vous propulser vers l'avant, mais ont aussi une autre qualité : le mouvement des bâtons en marche nordique amplifie le mouvement naturel de la marche et fait travailler les muscles des épaules, des bras et les abdos autant que les muscles fessiers et les muscles des cuisses ...

Contact et jours d’activités :

Lundi : Départ 9h30 jusqu’à 11h00 à la Basilique de MARIENTHAL Jeudi : 18h30-20h00 départ aux alentours de HAGUENAU Pour plus de renseignements : Présidente de section Noëlle HUSS 06.85.84.95.28 Mail

Création en 2021

D’abord géré par la section Danse, le petit dernier vole dorénavant de ses propres ailes grâce à une équipe soudée et dynamique ! Venez vite la rejoindre.

Echauffement obligatoire !

Avant le départ
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Section Marche

Nordique

Nouvelle arrivée, une section qui ne

perd pas le Nord !

Ayant récemment rejoint l’ASC CONCORDIA MARIENTHAL, cette jeune section vole déjà des ses propres ailes ! Vous n’êtes pas sans savoir que la marche nordique vous promet de nombreux bienfaits. On pratique généralement ce sport pour se sentir plus en forme, pour améliorer son bien- être et ses qualités physiques. Dans cette démarche, les bâtons de marche nordique ont un intérêt particulier : ils font travailler plus efficacement les muscles du haut du corps. En vous propulsant vers l’avant à l’aide des bâtons de marche nordique, vous sollicitez plus fortement les muscles des bras, des épaules et du dos.

Pourquoi les bâtons ?

Les bâtons de marche nordique permettent de vous propulser vers l'avant, mais ont aussi une autre qualité : le mouvement des bâtons en marche nordique amplifie le mouvement naturel de la marche et fait travailler les muscles des épaules, des bras et les abdos autant que les muscles fessiers et les muscles des cuisses ...

Contact et jours d’activités :

Lundi : Départ 9h30 jusqu’à 11h00 à la Basilique de MARIENTHAL Jeudi : 18h30-20h00 départ aux alentours de HAGUENAU Pour plus de renseignements : Présidente de section Noëlle HUSS 06.85.84.95.28 Mail